Эксперты НАФИ подсчитали, что в среднем работающие жители России недосыпают 3,7 дней в неделю. Сами россияне оценили производительность труда после бессонной ночи на 71% в холодное время года и на 80% — летом и весной.

Половина участников опроса призналась, что недосыпает во время рабочей недели. В основном россияне винят в этом просмотр телевизора, игры и чтение допоздна. Ещё треть респондентов заявили, что не высыпаются из-за сверхурочных.

В результате из-за недосыпа работников компании теряют каждый месяц по 190 миллиардов рублей.

Добавим, лучше всего спят фрилансеры, рабочие и топ-менеджеры.

30.09.2017 ⋅ kudago.ru