Йога – искусство поддержания внутренней гармонии, которое доступно всем. Открытый урок в центре «Сфера» проведёт опытный наставник Александр Киселёв, который изучает и преподаёт йогу в непальской традиции с 2004 года. Эта практика особенно эффективно влияет на гормональную систему организма, поэтому она особенно полезна для женщин.

Любой желающий вне зависимости от возраста и уровня подготовки получит возможность познакомиться с азами непальской йоги 9 декабря. Александр Киселёв предложит гостям центра «Сфера» полноценный урок с практическими упражнениями и подробным разбором каждой детали. Количество мест ограничено, поэтому на урок нужно зарегистрироваться по ссылке.

06.12.2017 ⋅ kudago.ru